Was bedeutet eine Kiwi-Allergie?
Eine Kiwi-Allergie ist eine häufige Form des oralen Allergiesyndroms, bei der der Körper IgE-Antikörper produziert, wenn er mit Kiwi in Kontakt kommt. Eine Kiwi-Allergie kann manchmal nur milde Symptome verursachen. In schwereren Fällen kann sie jedoch lebensbedrohlich sein und sollte daher nicht ignoriert werden.
Welche Symptome hat eine Kiwi-Allergie?
Die Symptome sind vielfältig und reichen von milden lokalen Reaktionen im Mund, wie Kribbeln, Mundschmerzen und Schwellungen (orales Allergiesyndrom), bis hin zu schwerwiegenderen, lebensbedrohlichen Symptomen wie Keuchen, blauen Lippen und sogar Bewusstlosigkeit. Weitere Symptome können Hautausschläge, Erbrechen, Bauchschmerzen und Sodbrennen sein.
Eine Studie mit fast 300 Personen, die an einer Kiwi-Allergie leiden, zeigte, dass schwere Symptome bei Kindern häufiger auftreten als bei Erwachsenen. Wenn Sie einmal eine schwere Reaktion auf Kiwi hatten, ist es wahrscheinlich, dass zukünftige Reaktionen ebenfalls schwerwiegend sein werden. Personen mit Kiwi-Allergie reagieren häufig auch auf Substanzen mit ähnlichen Proteinen, wie Latex (Naturkautschuk), Avocado, Papaya, Ananas, Bananen, Äpfel und Karotten. Zudem besteht eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass sie auf Baumpollen reagieren und an Heuschnupfen leiden.
Wie geht man mit einer Kiwi-Allergie um?
Menschen mit einer echten Kiwi-Allergie benötigen eine gute medizinische Beratung und werden möglicherweise von ihrem Hausarzt an eine Allergieklinik überwiesen, wo Tests durchgeführt werden können. In der Regel sind allergische Reaktionen jedoch offensichtlich und es müssen Maßnahmen ergriffen werden, um Kiwi zu vermeiden. Betroffene sollten stets einen EpiPen bei sich tragen, falls eine schwere Reaktion auftritt. Einige Menschen haben nur eine Kiwi-Unverträglichkeit, deren Symptome nicht schwerwiegend oder sofort spürbar sind. Diese Symptome können anhaltend sein, wie Reizdarmsyndrom (IBS), Blähungen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Niedergeschlagenheit und Hautprobleme.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Kiwi?
Für Menschen ohne Allergie oder Unverträglichkeit ist die Kiwi eine hervorragende Frucht mit vielen gesunden Vitaminen und Mineralstoffen. Sie enthält viel Kalium (ähnlich wie Bananen, aber nur halb so viele Kalorien), Vitamin C (anstatt Orangen sollten Sie an Kiwi denken) und Beta-Carotin. Zudem ist sie reich an Vitamin A und E, und ihre Samen enthalten Alpha-Linolensäure, eine essentielle Omega-3-Fettsäure. Kiwi ist ballaststoffreich und hat antioxidative Eigenschaften. Der Verzehr von Kiwi trägt zur täglichen Aufnahme von Antioxidantien bei, die helfen, durch freie Radikale und oxidativen Stress verursachte Schäden zu bekämpfen.
Wie geht man mit einer Kiwi-Allergie um?
Menschen mit einer echten Kiwi-Allergie benötigen eine gute medizinische Beratung und sollten möglicherweise Tests in einer Allergieklinik durchführen lassen. Allergische Reaktionen sind in der Regel offensichtlich, und es müssen Schritte unternommen werden, um Kiwi zu vermeiden. Betroffene sollten einen EpiPen bei sich tragen. Einige Menschen leiden unter einer Kiwi-Unverträglichkeit, deren Symptome nicht schwerwiegend oder sofort auftreten. Dazu gehören oft anhaltende Beschwerden wie Reizdarmsyndrom (IBS), Blähungen, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Niedergeschlagenheit und Hautprobleme.
Könnte ich eine Kiwi-Unverträglichkeit haben?
Eine Kiwi-Unverträglichkeit unterscheidet sich von einer Kiwi-Allergie und verursacht eine andere Reaktion im Körper. Obwohl eine Unverträglichkeit unangenehm sein kann, ist sie nicht so ernst wie eine Kiwi-Allergie, die potenziell lebensbedrohlich sein könnte. Bei einer Kiwi-Unverträglichkeit produziert der Körper IgG-Antikörper, wenn er mit Kiwi in Kontakt kommt. Mögliche Symptome sind:
- Reizdarmsyndrom (IBS)
- Blähungen
- Gasbildung/Bauchschmerzen
- Hautprobleme/Juckreiz
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